Consejos practicos para un rodillo

[gregario]

Muy buenas, os quería pedir algo de información sobre el tema rodillo. Conozco marcas como Elite y Tacx pero en cuanto a que elegir Toi pez. Se que algunos entrenais con rodillo y veo una buena opción en mi caso ya que entre semana me resulta imposible salira entrenar.

Gracias de antemano.
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SIN DOLOR NO HAY GLORIA

[Raoldaen]

Hola David, yo tengo un rodillo que he utilizado normalmente dos veces por semana durante este último año, la verdad que me ha ido muy bien para mantenerme en forma complementándolo con las salidas de fin de semana.

Es un rodillo del Decathlon de rueda trasera, ni el más barato ni el más caro, creo que me costó unos 150€ más o menos. Es de la marca Elite modelo Volare. Tiene un mando por cable que se acopla al manillar con cinco niveles de resistencia. Personalmente me va de lujo y puedo hacer los entrenos perfectamente combinando platos y piñones con los cinco niveles de resistencia. Hay otras marcas más baratas y más caras que no conozco, pero para lo que quiero hacer no necesito más.

Un saludo,
Ramiro

[gregario]

Buenas Ramiro,

gracias por tu información. Yo tampoco me quiero gastar una barbaridad. He visto en la web del Decathlon :

http://www.decathlon.es/hometrainer-satori-pro-trainer-id_8164386.html

http://www.decathlon.es/home-trainer-flow-t2200-id_8226050.html

http://www.decathlon.es/rodillo-elite-bicicleta-crono-mag-force-gel-pack-id_8231436.html

http://www.decathlon.es/rodillo-bicicleta-elite-supercrono-digital-id_8164387.html

Una consulta Ramiro, entrenas con la misma bici que sales o tienes una para tal efecto ?

Un saludo.
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SIN DOLOR NO HAY GLORIA

[Raoldaen]

Hola David, después de echar un vistazo a los enlaces, la elite force parece suficiente, pero los demás también están muy bien. Depende de lo que te quieras gastar.

Entreno con la misma bici que salgo, no tengo otra. Eso sí, cambio la rueda trasera ya que tengo otra con piñonera destinada para el rodillo. Es por preservar la cubierta durante más tiempo.

Un saludo,
Ramiro

[correcaminos]

Hola David:

Yo tengo el Tacx Flow y me va de maravilla. La ventaja sobre los otros es que lleva una especie de ciclocomputador que te da los datos más importantes: Velocidad constante, cadencia, pulso y watios. Después los datos relacionados con los anteriores, vel. media, vel. máx., media y máxima de watios, de pulso, de cadencia, etc. Todos estos datos los voy apuntando en una plantilla que me hice y que te podría pasar si quieres.

El único problema que le encuentro es que, si solo tienes una bici, tienes que ir quitándole a cada salida, el ciclocomputador y el emisor de cadencia y es un rollo; yo tengo otra bici para hacer rodillos.

Espero haberte liado un poco más
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correcaminos Bip Bip!

[gregario]

EINNN ??? Pufff ....
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[RaulM]

Pues David, para rizar el rizo yo te puedo dar mi opinión ya que tengo de los 2 tipos:

Tengo el BKOOL (www.bkool.com) que creo que es el mejor invento indoor de los últimos años para el ciclismo, no es necesario estar suscrito. Para mi la mejor herramienta para entrenar, mucho mas efectivo que salir, y además puedes ver la TV o peliculas.
http://youtu.be/NJ4zvlv8Rdw

Por otra parte estoy muy cotento con el rodillo de 3 rulos, fué el primero que tuve, un Elite Parabolic que compré de 2ª mano y me salió muy bien de precio (http://www.tankasports.com/es/rodillos-de-entrenamiento/363-rodillo-elite-parabolic.html). Me ayudó mucho en la MTB, porque incoscientemente te hace mejorar el equilibrio en la bici, la cadencia y el pedaleo controlado.
http://youtu.be/6edtMxfs1u4

Mi consejo sino te quieres gastar mucho dinero, es que encuentres uno de segundamano que esté muy bien de precio y lo pruebes.
Este pone 85€ en la foto, en Baleares, y está como NUEVO: http://www.milanuncios.com/bicicletas/rodillo-bicicleta-massi-108197219.htm
Por 90€ mas lo que negocies: http://www.milanuncios.com/bicicletas/vendo-114339259.htm
Y este sin bicicleta y a buen precio también valdría: http://www.milanuncios.com/bicicletas/bicicleta-99217999.htm
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Raúl Márquez
https://www.strava.com/athletes/rmrquezrodrguez' target=_blank>STRAVA

[RaulM]

Este durará poco, solo 70 € que para probar es asumible: http://www.milanuncios.com/bicicletas/rodillo-de-entrenamiento-elite-111181408.htm

Y si no te gusta, puerta!
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Raúl Márquez
https://www.strava.com/athletes/rmrquezrodrguez' target=_blank>STRAVA

[gregario]

Muchas gracias Raul,

cada día estoy mas liado, no sé si pillar uno nuevo, uno de segunda mano, comprar una bici barata para montarla con el rodillo y no cascar la ORBEA...

Buff quin merdé...

Tengo una oferta de un ELITE Novo Force por 140 euros nuevo. Que os parece ???

Gracias.
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SIN DOLOR NO HAY GLORIA

[Raoldaen]

[RaulM]

Yo me compraría uno de segundamano (para probar) o a no ser que sepas muy bien cual quieres y no lo encuentres de 2ª mano lo compraría nuevo (en el caso del BKOOL).

Yo para no "cascar" la bici decidí comprar el de 3 rulos, pero realmente... no tiene porqué, aunque nosotros que somos "corpulentos" podemos hacer demasiada fuerza sobre el cuadro, pero estan testados para aguantarla!
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Raúl Márquez
https://www.strava.com/athletes/rmrquezrodrguez' target=_blank>STRAVA

[BigData]

En mis tiempos yo 'tiraba' de TacX, en la posterior. Era muy sencillito. Cambiando de rueda como dice más arriba Raoldaen, y funcionaba de cine. Para el tema de los 'corpulentos' como dice RaulM, yo alguna trastada le hice a ver cómo respondía y no hubo manera, aguantó como un campeón.

Saludos!
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Big Data detectives zaragoza

[Mallorquinadoce]

Muy interesante porque yo también estaba pensando en adquirir uno, resulta muy práctico para el mal tiempo.