¿La bici os relaja?

[Sandracervera]

Buenos días. Pues nada era para abrir debate. Hace como un año me diagnosticaron estrés, era bastante grave, incluso empecé a llegar a sufrir de alopecia en algunas zonas de mi cabeza por este tema...

La bici fue lo que me ayudó a desconectar, relajarme y reencontrarme a mí misma. Por contra tengo muchos amig@s que se centran en la competición y dicen que no les relaja nada de nada, que al contrario, les activa.

¿Vosotros qué pensáis?

Saludos.

[Nina111]

como ciclista todo depende del ambiente en el quieras estar. Salir a un recorrido por un parque te relaja, pero el ir por las montañas a manejar te mantiene activo. Asi que todo termina dependiendo de tu ambiente.

[robotzito]

La bici es muy relajante. Es una de las mejores maneras de pasarla bien. Sin embargo todo con medida que a veces nos lesionamos. He visto un blog donde hablan de electroestimulacion que ayuda un montón. A disfrutar y cuidado con el cuerpo si quereis ver aca esta http://mundo-electroestimulacion.com/